بارداری زیبا و خاطره انگیز را با ما تجربه کنید.

کلاسهای آمادگی برای زایمان در مرکز مشاوره مامایی مهرآسا

ویژه زنان باردار: 8 جلسه 2 ساعته ( 45 دقیقه سخنرانی و 45 دقیقه ورزش و ریلکسیشن)

 سرفصلهای کلاس  :

جلسه اول: آشنایی با دستگاه تولیدمثل زنان و عملکرد آن در بارداری و بهداشت فردی

جلسه دوم: بررسی مشکلات شایع بارداری و راه حل برطرف کردن آنها( ورزشهای مخصوص مشکلاتی مانند سوزش سردل و یبوست )

جلسه سوم بهداشت روانی(آمادگی برای پدر و مادر شدن- نحوه برقراری ارتباط عاطفی با جنین)

جلسه چهارم: تغذیه دوران بارداری به صورت هفته به هفته و تاثیر ٱن بر رشد و نمو جنین

جلسه پنجم: علایم خطر قابل توجه در بارداری و تعریف زایمان ایمن( فواید و عوارض زایمان طبیعی در مقایسه با سزارین) پخش فیلم و انیمیشن

جلسه ششم:تعریف زایمان ایمن( فواید و عوارض زایمان طبیعی در مقایسه با سزارین) پخش فیلم و انیمیشن

جلسه هفتم: زایمان طبیعی و مراحل آن و روشهای کاهش درد غیر دارویی و وضعیت های قرار گیری مادر و خوشایند سازی آن در کنار پدر

جلسه هشتم: مراقبتهای بعد زایمان و آموزش مراقبت از نوزاد و شیردهی موفق و بیماریهای شایع نوزادان

برای اطلاعات بیشتر با شماره 88485528 تماس حاصل فرمایید.