بارداری زیبا و خاطره انگیز را با ما تجربه کنید.

کلاسهای آمادگی برای زایمان در مرکز مشاوره مامایی مهرآسا

ویژه زنان باردار: 8 جلسه 2 ساعته ( 45 دقیقه سخنرانی و 45 دقیقه ورزش و ریلکسیشن)

 سرفصلهای کلاس  :

جلسه اول: آشنایی با دستگاه تولیدمثل زنان و عملکرد آن در بارداری و بهداشت فردی

جلسه دوم: بررسی مشکلات شایع بارداری و راه حل برطرف کردن آنها( ورزشهای مخصوص مشکلاتی مانند سوزش سردل و یبوست )

جلسه سوم بهداشت روانی(آمادگی برای پدر و مادر شدن- نحوه برقراری ارتباط عاطفی با جنین)

جلسه چهارم: تغذیه دوران بارداری به صورت هفته به هفته و تاثیر ٱن بر رشد و نمو جنین

جلسه پنجم: علایم خطر قابل توجه در بارداری و تعریف زایمان ایمن( فواید و عوارض زایمان طبیعی در مقایسه با سزارین) پخش فیلم و انیمیشن

جلسه ششم:تعریف زایمان ایمن( فواید و عوارض زایمان طبیعی در مقایسه با سزارین) پخش فیلم و انیمیشن

جلسه هفتم: زایمان طبیعی و مراحل آن و روشهای کاهش درد غیر دارویی و وضعیت های قرار گیری مادر و خوشایند سازی آن در کنار پدر

جلسه هشتم: مراقبتهای بعد زایمان و آموزش مراقبت از نوزاد و شیردهی موفق و بیماریهای شایع نوزادان

 

برای اطلاعات بیشتر با شماره 88485528 تماس حاصل فرمایید.

 

 

یوگا در آب و مزایای آن در بارداری

یوگا در آب به زبانی ساده تر انجام دادن تمرین های سنتی یوگا، درون آب است و به آن آب درمانی هم گفته شده است. واژه Yoga در اصل از واژه هندی “یوج ” گرفته شده که در زبان سانسکریت معنی یکپارچگی و هماهنگی میدهد و آکوا نيز به معناي آب است.......

اطلاعات بیشتر

مـژده مـژده

تعیین ریز مغذی های مهم و موثر

تعیین ریز مغذی های مهم و موثر در مرحله اقدام برای بارداری، نازایی، دوران بارداری

طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی7% از زنان متاهل 15 تا 44 سال از نازایی رنج می برند. تغذیه و وزن از مهم ترین فاکتورهای موثر در نازایی می باشد.....

اطلاعات بیشتر

با ما در ارتباط باشید

آدرس١: تهران- جلال آل احمد- بلوار جانبازان- نبش اطاعتی جنوبی- مهدی اول - پلاک ٢١٥ - واحد ٢     

آدرس ٢ :تهران - مرزداران - خیابان اطاعتی جنوبی - کوچه مهدی اول - پلاک ٢١٥ - واحد ٢

ساعت کاری : روزهای زوج از ساعت ۳ الی ٧ بعدازظهر

مشاوره تلفنی: ( تماس از خط ثابت تهران و شهرستانها ) ٩٠٩٩٠٧٢٠٥٦ - ( تماس از خط ثابت تهران )  ٩٠٩٢٣٠٥١٥٢

تلفن تماس جهت وقت دهی: ٨٨٤٨٥٥٢٨

 

    

آمار بازدید سایت

امروز387
دیروز542
این ماه8077
کل بازدید529527

کلیه حقوق متعلق به مرکز مشاوره مامایی مهر آسا می باشد - طراحی از شرکت موج آفرینان کویر